Bayi telah lahir dan perineum saya sakit

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-07-31 02:10

Sudah beberapa minggu sejak kelahiran. Di antara menyusui, kurang tidur dan kelelahan, Anda dan pasangan telah menemukan momen keintiman. Tapi… Kejutan! Rasa sakit! Seolah melahirkan belum cukup menyakitkan…

Mengapa beberapa wanita mengalami nyeri (disebut dispareunia) saat berhubungan seks setelah melahirkan (melahirkan pervaginam)? Berikut beberapa penjelasannya.

Bekas Luka

Pertama, jaringan parut perineum adalah alasan paling umum untuk rasa sakit selama hubungan seks pascapersalinan. Sering terjadi saat melahirkan bahwa ada robekan alami di vagina atau vulva. Hal yang sama berlaku untuk wanita yang telah menjalani episiotomi. Dalam kasus ini, jaringan parut terbentuk dan menimbulkan rasa sakit.

Kabar baik, karena nyeri dapat dikurangi dengan memijatnya.

Ketegangan otot

Beberapa orang percaya bahwa ada relaksasi otot dasar panggul pada pascapersalinan; tapi mungkin ada ketegangan otot. Ini memiliki efekmemperkecil lubang vagina dan menimbulkan rasa sakit saat berhubungan. Biasanya cukup untuk mengurangi ketegangan otot menggunakan teknik manual dan melakukan rehabilitasi otot dasar panggul untuk mendapatkan kembali kontrol yang memadai.

Ketidakseimbangan hormon

Dalam nada lain, penting untuk dipahami bahwa pascapersalinan, ada ketidakseimbangan hormon. Penurunan estrogen dan progesteron dapat bertahan untuk berbagai periode waktu tergantung pada wanita. Hal ini juga dapat dipertahankan dengan memperpanjang menyusui.

Tingkat estrogen dan progesteron yang rendah dapat menyebabkan penurunan lubrikasi vagina, penurunan libido, dan hipersensitivitas pintu masuk dan dinding vagina. Inilah sebabnya mengapa penggunaan pelumas pribadi menjadi suatu keharusan selama periode ini. Sayangnya, ini tidak selalu cukup…

Seringkali perlu berkonsultasi dalam rehabilitasi perineum untuk menghilangkan kepekaan daerah vagina, mengurangi ketegangan otot dan mendapatkan kembali kontrol otot dasar panggul.

Keturunan organ

Akhirnya, rasa sakit juga bisa dijelaskan dengan keturunan organ. Penting untuk dipahami bahwa penurunan organ tidak selalu menyebabkan rasa sakit saat berhubungan intim!

Namun, penurunan yang paling mungkin menyebabkan rasa sakit adalah turunnya rahim, karena ini menyebabkan leher rahim menjadi lebih rendah. Leher rahim sangatsensitif, maka bolak-balik saat penetrasi dapat menciptakan rasa sakit yang lebih dalam. Hal ini diperlukan, antara lain, untuk mengurangi faktor-faktor yang meningkatkan penurunan dan untuk memastikan penguatan yang baik dari otot-otot dasar panggul.

Ingat bahwa penting untuk mendiskusikan hal ini, baik dengan dokter dan/atau fisioterapis Anda dalam perineal dan rehabilitasi panggul. Jangan sungkan untuk berkonsultasi, karena tidak normal jika mengalami nyeri terus menerus saat berhubungan seksual setelah melahirkan.

Douanka Gendreau, pht, M. Sc. Fisioterapis dalam rehabilitasi perineum dan panggul Clinique Pelvi-Sant é