7 masalah kesehatan pascapersalinan yang tidak boleh diabaikan

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-11-27 18:48

Kembali ke rumah dengan bayi, seribu satu pertanyaan terlintas di benak Anda. Apakah dia cukup minum? Apakah dia cukup tidur? Dengan memperhatikan semua kebutuhannya, Anda mungkin mengabaikan sinyal yang dikirimkan oleh tubuh Anda.

Selama 9 bulan, wanita menjalani pemeriksaan kehamilan dan mereka ditangani dengan masalah sekecil apa pun. Setelah melahirkan, mereka kembali ke rumah dan mereka tidak selalu aman dari masalah pascapersalinan. Hanya di sini, mereka harus bisa mengenali gejalanya dan tidak mengabaikannya. Dalam kebanyakan kasus, perhatian segera akan mendorong pemulihan yang cepat dan lengkap.

Di Internet, Anda dapat menemukan segala macam masalah kesehatan yang dapat terjadi akibat persalinan. Dari emboli paru hingga serangan jantung, melalui infeksi jahitan, kami menemukan segalanya. Meskipun masalah ini sangat serius dan dapat terjadi, namun cukup jarang terjadi.

Kami meminta Sharon Laplante, perawat anak dan pendiri Clinique Parents-Enfants, untuk memberi tahu kami tentang kasus yang paling sering terjadi.

Prolaps rahim

“Terkadang wanita datang ke klinik dan mengeluh berat pada vagina,” jelas Sharon Laplante. Setelah pemeriksaan, ada prolaps rahim”. Faktanya, ini adalah penurunan rahim ke arah vulva. Selain perasaan berat, wanita mungkin mengalami nyeri punggung bawah, beberapa masalah dengan sembelit, dan kebocoran urin. “Untungnya, tambah perawat, dengan perawatan yang memadai di fisioterapi, sebagian besar pasien sembuh total”.

infeksi saluran kemih

Setelah melahirkan, terutama setelah kateterisasi, infeksi saluran kemih tidak jarang terjadi. Belum lagi peran hormon kehamilan yang menggembungkan kandung kemih dan mencegahnya mengosongkan sepenuhnya, sehingga mendorong proliferasi bakteri. Beberapa hari setelah melahirkan, wanita mungkin merasakan sakit saat buang air kecil dan/atau demam. Nyonya Laplante menjelaskan: “Analisis urin sederhana mengkonfirmasi atau membatalkan adanya infeksi. Jika hasilnya positif, antibiotik kemudian diresepkan.”

Untuk mencegah atau membantu menyembuhkan infeksi saluran kemih, perawat menyarankan untuk banyak minum air putih.

Sembelit

Meskipun konstipasi dapat disebabkan oleh fisiologis, setelah melahirkan seringkali bersifat psikosomatis. “Ibu baru takut,” kata Sharon Laplante. Mereka takut meledakkan poin mereka atau memaksa. Merekaoleh karena itu janganlah buang air besar”. Tidak perlu banyak waktu untuk sembelit.

Untuk mengatasi masalah yang tidak nyaman ini, berikut beberapa tipsnya:

• Sekali lagi, air adalah salah satu kunci untuk membantu kelancaran transit.
• Penting juga untuk makan cukup buah, serat dan bergerak (sebanyak mungkin dengan bayi yang baru lahir).
• Jika masalah berlanjut, mintalah saran apoteker Anda, yang pasti akan dapat memberi tahu Anda produk mana yang digunakan untuk mengatasi masalah sementara ini.

Wasir

wasir sangat umum terjadi selama kehamilan, tetapi juga setelahnya. Tekanan yang diberikan pada vena di daerah anus selama mengejan sangat besar yang mendukung penampilan mereka.

Untuk meredakannya, cuci bersih dan keringkan setelah buang air besar. Menggunakan pelunak feses juga dapat mengurangi rasa sakit saat pergi ke kamar mandi.

Sakit punggung dan panggul

“Setelah melahirkan, kata spesialis, wanita sering menemukan otot yang tidak pernah mereka ketahui keberadaannya. Mereka mungkin merasa sakit. Sekali lagi, kami harus mengucapkan terima kasih kepada hormon dan kerja keras untuk ketidaknyamanan kecil (atau besar) ini. Sampai masalahnya menjadi kronis dan mencegah Anda merawat bayi Anda, tidak ada yang bisa Anda lakukan. Namun, konsultasi dengan ahli osteopati dapat bermanfaat.

Flebitis atau trombosis vena

Setelah melahirkan, sampai batas tertentu, adalah normal untuk mengamati edema pada tungkai bawah. Epidural dan solusi sering menjadi penyebab pertama. “Namun, jelas Sharon Laplante, jika kaki menjadi sakit, panas, merah dan bengkak, Anda harus segera berkonsultasi”. Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan flebitis. Ini adalah penyumbatan pembuluh darah oleh bekuan darah.

Menurut perawat, untuk mencoba mencegahnya, yang harus Anda lakukan adalah mempraktikkan kebiasaan baik tertentu: bergerak, hindari garam dan… minum banyak air.

Depresi pascamelahirkan

depresi pascapersalinan tentu saja merupakan masalah kesehatan yang paling umum setelah melahirkan, meskipun tidak secara langsung mengancam jiwa ibu. “Beberapa minggu setelah kelahiran anak mereka, kata Ms. Laplante, para ibu datang ke kantor saya dan mulai menangis ketika saya menanyakan kabar mereka. Tekanan psikologis ibu baru tidak boleh diabaikan. Kelelahan, hormon, dan koping merupakan faktor yang dapat memicu terjadinya depresi pascapersalinan.

Peringatan

Sangat penting bagi ibu baru, ketika merasa kewalahan dan/atau kelelahan, mencari konseling dan mencari bantuan. Jika Anda adalah salah satu kerabat seorang ibu muda, dengarkan!

Tidak ada formula ajaib untuk menghindari masalah kesehatan. Tetap terhidrasi, istirahat sebanyak mungkinmungkin, makan sehat, mendengarkan tubuh Anda dan bergerak (akhirnya) hanyalah beberapa kebiasaan baik untuk diterapkan dan dipertahankan sebelum, selama dan setelah kehamilan.