Hormon kehamilan dan efek pascapersalinannya

Hormon kehamilan dan efek pascapersalinannya
Hormon kehamilan dan efek pascapersalinannya
Anonim

Tahukah Anda pengaruh hormon kehamilan pada masa nifas? Pada artikel ini, Anda akan mempelajari peran dua hormon utama kehamilan dan pengaruhnya terhadap kesehatan seksual Anda setelah melahirkan.

Gambar
Gambar

Selain itu, kami akan menyarankan beberapa tips untuk mencegah dan/atau mengurangi gejala perubahan hormonal pascapersalinan.

Dua hormon utama kehamilan adalah estrogen dan progesteron.

ESTROGEN: Estrogen adalah hormon yang disekresikan terutama oleh ovarium, bekerja pada rahim sehingga membesar dan endometrium menebal. Hormon ini juga meningkatkan sirkulasi darah Anda dan merangsang aktivasi hormon lain yang penting untuk perkembangan tubuh Anda dan bayi Anda. Secara seksual, estrogen berperan dalam libido dan lubrikasi.

PROGESTERON: Progesteron, di sisi lain, memainkan peran penting dalam perkembangan janin dan merangsang perkembangan payudara dalam persiapan untuk menyusui. Estrogen dan progesteron hadir dalam jumlah yang meningkat selama kehamilan dan musim gugurcepat pada saat pengiriman.

Penurunan estrogen dan progesteron diikuti dengan peningkatan prolaktin. Yang terakhir adalah hormon yang penting untuk produksi ASI - konsentrasinya meningkat setiap kali Anda menyusui. Tingkat prolaktin tetap tinggi untuk membantu Anda menyusui sampai refleks mengisap puting susu muncul dan produksi ASI menjadi refleksif. Penting untuk diketahui bahwa prolaktin mengganggu kadar estrogen dalam tubuh Anda - jika kadar prolaktin Anda tinggi, seperti saat menyusui, kadar estrogen tetap relatif rendah.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, estrogen meningkatkan sirkulasi darah Anda selama kehamilan. Selama defisiensi estrogen postpartum, sirkulasi darah lebih lambat dibandingkan dengan kehamilan. Kekurangan ini dapat mengurangi suplai darah yang baik ke kulit dan, oleh karena itu, dapat mempengaruhi hidrasi dan elastisitasnya dan, akibatnya, menyebabkan kekeringan pada vagina. Kondisi ini menyebabkan kulit di sekitar uretra, vulva, dan vagina Anda menjadi lebih tipis, lembut, dan rapuh. Prolaktin juga dapat berkontribusi pada penurunan pelumasan vagina dan dengan demikian meningkatkan kekeringan. Ini adalah perubahan normal karena hormon, tetapi bisa mengganggu jika menyebabkan rasa sakit saat berhubungan atau gejala kencing yang tidak nyaman seperti peningkatan frekuensi kencing atau sensasi terbakar saat berhubungan seks.buang air kecil.

Ada solusi untuk membuat Anda lebih nyaman selama periode kekurangan hormon ini.

1. Lakukan latihan dasar panggul Anda - aktivitas otot meningkatkan sirkulasi yang lebih baik ke perineum dan dapat membantu mengurangi gejala kekeringan. Jika Anda tidak yakin latihan mana yang sesuai untuk Anda, konsultasikan dengan fisioterapis rehabilitasi perineum dan panggul.

2. Cobalah pelumas berbahan dasar air alami, sebaiknya bebas paraben, saat berhubungan seks untuk mengurangi iritasi dan gesekan pada kulit

3. Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi untuk mencuci vulva Anda - sabun beraroma dapat meningkatkan iritasi dan memperburuk gejala

4. Pelembab vagina seperti Gynatrof dapat dioleskan sekali sehari, atau sesuai kebutuhan, untuk mengembalikan kesehatan kulit vulvovaginal.

5. Bicaralah dengan dokter Anda jika gejalanya menetap - ahli kesehatan Anda mungkin menyarankan krim hormonal topikal.

Direkomendasikan:

Artikel menarik
Sindrom pramenstruasi (PMS) dan naturopati
Baca lebih lajut

Sindrom pramenstruasi (PMS) dan naturopati

Tahukah Anda bahwa sindrom pramenstruasi, umumnya dikenal sebagai PMS, mempengaruhi antara 50-70% wanita yang mengalami menstruasi? Apakah Anda tertarik dengan solusi alami? Banyak wanita hidup dengan gejala pramenstruasi yang mengganggu selama bertahun-tahun dengan berpikir bahwa itu normal, bahwa periode yang menyakitkan adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan seorang wanita.

Dan pasangan saya dalam semua ini?
Baca lebih lajut

Dan pasangan saya dalam semua ini?

Bayi lahir beberapa bulan yang lalu. Ibu dan Ayah hanya memperhatikan dia. Malam-malam pendek dan hari-hari sibuk. Di malam hari, Anda tidak sabar untuk kembali ke tempat tidur Anda untukā€¦tidur

5 konflik terbesar dalam suatu hubungan
Baca lebih lajut

5 konflik terbesar dalam suatu hubungan

Pasangan hampir selalu berdebat untuk alasan yang sama. Berikut adalah lima tulang pertengkaran teratas yang membuat kehidupan pernikahan menjadi sulit