Berkabung perutnya dan sedikit peduli

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-08-25 11:19

Anak Anda membuat Anda bahagia, tetapi Anda melewatkan semua perhatian kecil dan merasakan gerakan bayi? Apakah Anda harus melalui sedikit berkabung setelah kehamilan Anda?

Perasaan kosong

Beberapa wanita terkejut menemukan bahwa setelah melahirkan, mereka mengalami kejutan karena kehilangan perut bundar yang indah dalam semalam dan menyadari bahwa mereka tidak akan lagi merasakan harta kecil merekabergerak di dalam mereka. Ketika selain rombongan terobsesi dengan bayi kecil yang baru lahir dan tidak lagi peduli dengan ibu, kita cenderung merasa sedikit tersesat dan malu dengan apa yang kita rasakan karena kita yakin bahwa kita lebih baik berenang dalam kebahagiaan karena akhirnya bisa gendong bayi kami yang baru lahir.

Jangan terlalu keras pada diri sendiri dan cobalah untuk tidak merasa bersalah. Itu normal untuk merasa sedikit tidak seimbang setelah melahirkan dan Anda memiliki hak untuk memiliki emosi kontradiktif yang melekat pada peristiwa ini yang telah mengubah hidup Anda terbalik. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk bergerak maju secara positif adalah menerima bahwa Anda harus berduka dan beri diri Anda waktu untuk menjinakkan kehidupan baru ini yang Anda milikisangat diinginkan. Hidup ini baik dan tak lama kemudian Anda akan begitu puas sehingga emosi ini pada akhirnya akan memudar seiring waktu saat ibu-ibu ini bersaksi:

“Yang paling saya rindukan adalah merasakan bayi bergerak di dalam diri saya. Ini adalah perasaan yang luar biasa. Dan menghentikan kebiasaan menyanjung perutku juga sulit. Kami akhirnya pindah ke sesuatu yang lain, mengatakan pada diri sendiri bahwa ini adalah tahap baru, bahwa bayi itu benar-benar ada, bahkan lebih baik. Dan bahwa kita akan menghidupkannya kembali di kehamilan lain. – Jessica

“Wow…Aku benar-benar menyukainya akhir-akhir ini! Saya baru saja menyelesaikan kehamilan terakhir saya, saya menikmati setiap momen sebanyak mungkin dengan bayi saya yang sekarang berusia 7 minggu. Hati saya akan memiliki ruang tanpa akhir untuk anak-anak lain, tetapi hidup saya tidak… Anda harus membuat perbedaan antara 2 dan melanjutkan” – Patricia

“Bagi saya, saya memiliki banyak masalah untuk tidak memiliki perut lagi… Melihat yang lain dengan perut besar mereka yang indah menyakiti saya… terutama beberapa hari sebelum mereka melahirkan… Saya membutuhkan setidaknya dua bulan sebelum semuanya kembali normal. Ini mungkin terdengar berlebihan, tetapi ibu dari bayi prematur akan mengerti saya… ketika Anda kehilangan perut pada kehamilan 29 minggu, Anda harus berduka dan khawatir tentang bayi Anda pada saat yang sama! – Jessica

“Saya tidak akan mengatakan bahwa saya harus berduka, tetapi beberapa hari pertama setelah melahirkan, saya merasa hampa. Anakku yang selalu bersamasaya selama 9 bulan sekarang tampak begitu jauh dari saya dalam pelukan ayahnya. Tapi seiring berjalannya waktu, ikatan baruku dengannya semakin tumbuh dan segera berlalu. Saya akan mengatakan ini lebih merupakan periode adaptasi daripada berkabung. – Julie

“Aku juga merindukan perutku. Ketika saya melihat wanita hamil, saya menemukan mereka cantik dan saya tidak sabar untuk menghidupkan kembali pengalaman ajaib ini. Meski kehamilannya tidak selalu mudah, saya senang menggendong bayi saya, merasakannya bergerak dan mengalami ikatan yang sangat istimewa ini. Saya juga suka melahirkan. Ini adalah saat-saat indah untuk diingat kembali di kepala saya saat saya menyusui dan melihatnya… dia sangat cantik! – Anne-Marie

“Setelah kelahiran putri saya, saya tidak dapat membayangkan bahwa saya tidak akan mengalami INI untuk kedua kalinya… bahkan jika pasangan saya hanya menginginkan seorang anak… Saya berhasil mengubah pikirannya, dan kami memiliki bayi anak laki-laki! Duka, saya melakukannya setiap hari, karena saya tahu bahwa saya tidak akan pernah mengalami kehamilan lagi, sensasi menggendong bayi dan saya memanfaatkan setiap hari masa kecilnya, karena, itu juga, saya tidak akan mengalaminya lagi! - Lyne

“Setelah kehamilan pertama saya, yang paling mengejutkan saya adalah saya tidak ada lagi! Sebanyak semua orang bertanya bagaimana kabarku, menepuk perutku… Tidak, tidak ada. Bagaimana bayinya? Apakah dia minum dengan baik? Dia menambah berat badan? Ya ya ya! Tapi ibu, dia, Anda tidak ingin tahu bagaimana dia? Tidak mudah melahirkan, ya! KapanSaya mendapat kunjungan dari saudara perempuan saya di rumah sakit, itu membantu saya, dia baru saja melahirkan 6 bulan sebelumnya dan pertanyaan pertama yang dia tanyakan kepada saya adalah "bagaimana kabarmu?". Sial, aku mencintai adikku! – Sylvie

Tips untuk membantu Anda melewati masa ini

Perut perut

Selain memberi Anda kesempatan untuk menyimpannya sebagai kenang-kenangan dan menyanjungnya sesuka Anda, seperti yang disaksikan oleh Anouk Richard, ibu tiga kali: Saya memiliki tiga kehamilan … Saya beruntung memilikinya gips dari dua kehamilan terakhir saya dibuat oleh Moulage De Bedaine Bedondaine. Saya masih menyanjung perut saya dengan pergi melalui kamar putri saya … itu membantu untuk mengurangi nostalgia. Anda bahkan dapat meminta teman dan keluarga Anda untuk menulis kata-kata cinta dan dukungan kecil yang dapat Anda baca untuk menyemangati Anda ketika Anda meminta maaf.

Gambar, gambar, gambar lagi

Ubah diri Anda menjadi model top nyata selama kehamilan Anda. Abadikan setiap momen untuk mengingat evolusi perut indah Anda! Saya menyarankan Anda untuk menemukan buku harian kehamilan kami yang memungkinkan Anda untuk menambahkan foto yang telah Anda ambil serta menambahkan komentar tentang semua yang Anda alami selama kehamilan.. Anda akan dapat menyimpan salinan elektronik yang dapat Anda konsultasikan kapan saja dengan cepat!

Kejujuran adalah senjata terbaikmu

Anda dapat mencoba menjelaskan kepada Andarombongan bahwa bahkan jika Anda memahami dan berbagi ekstasi yang mereka rasakan untuk anak Anda, Anda merasa sedikit dikesampingkan dan itu menyakiti Anda. Selalu ada cara untuk mengekspresikan emosi Anda tanpa menyinggung lawan bicara Anda. Ingatlah bahwa mereka pasti tidak ingin membuat Anda kesal dan mungkin tidak menyadari bahwa Anda terpengaruh.

Mengetahui cara bersandar pada pasangan

Bicaralah dengan pasangan Anda untuk menjelaskan apa yang Anda alami di dalam. Dia mungkin bisa membantu Anda menempatkan segala sesuatunya ke dalam perspektif dengan berbicara dengan Anda atau bahkan membantu Anda kembali fokus dengan membiarkan Anda meluangkan waktu untuk diri sendiri atau dengan menawarkan hal-hal kecil seperti pijat atau makan malam romantis. bayi tidur.

Membawa dan skin-to-skin

Anggota kami sepakat, yang paling mereka rindukan adalah perasaan tak tertandingi dari bayi kecil kami yang bergerak di dalam perut kami. Ketika saya bosan merasakan bayi saya, saya meletakkan bayi saya di perut saya, kulit ke kulit dan membiarkannya meringkuk di dekat saya. Detak jantung dan gerakannya saat tidur membuatku tenang dan sangat membantuku merasa tenang.