Masalah rambut?

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-11-27 18:48

Sepertinya Anda hanya perlu melihat kepala seseorang untuk mengetahui apakah mereka sehat! Artinya, rambut yang sehat mencerminkan kesehatan umum yang baik…

Kecuali bahwa dengan semua yang kita lakukan pada rambut kita (pengering, pengeriting rambut, pewarna, pengeriting), tidak jarang rambut menjadi rusak meskipun bentuk kita bagus…

Bagaimana kita tahu jika rambut kita sehat?

Ada sedikit trik untuk memeriksanya sendiri: ambil sekitar sepuluh helai rambut di antara jari-jari Anda dan tarik dengan kuat… Jika mereka menolak, itu pertanda baik! Jika lebih dari lima menyerah, ada masalah. Kemudian jalankan tangan Anda melalui rambut Anda beberapa kali, bolak-balik untuk menghilangkan rambut mati. Ada juga, mereka tidak boleh lebih dari 4 atau 5.

Kita biasanya kehilangan antara 20 dan 100 helai rambut sehari dan seluruh rambut kita diperbarui dua kali setahun. Agar sehat, rambut membutuhkan vitamin A dan E serta mineral seperti seng dan belerang. Seng ditemukan dalam biji bunga matahari dan labu, sedangkan belerang ditemukan dalam bawang putih, bawang merah, bawang merah dan daun bawang.

Berminyak atau kering?

Dua masalah utama yang dihadapi adalah rambut atauterlalu berminyak atau terlalu kering… Rambut berminyak sering disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, pola makan yang tidak seimbang atau bahkan stres, sedangkan rambut kering disebabkan oleh kekurangan nutrisi atau penggunaan produk yang terlalu kimia.

Hal pertama yang harus dilakukan secara alami adalah memilih sampo yang baik dan mencoba untuk tidak mencucinya setiap hari karena terlalu sering keramas menyebabkan produksi sebum dan rambut kita kemudian terlihat kotor. Selain itu, penyikatan yang baik meningkatkan distribusi bahan pelembab alami di rambut.

Rambutmu mungkin perlu dikuatkan

Hal ini kemudian pertanyaan menghabiskan beberapa menit di kamar mandi yang penuh dengan uap dan mengambil kesempatan untuk melakukan pijat rambut dengan 15 tetes minyak jojoba (yang menyerupai minyak rambut alami). Diamkan selama kurang lebih 20 menit dan keramas secara teratur.

Beberapa tanda yang harus diwaspadai: kulit kepala yang sakit dan gatal; rambut kusam, hambar, lemas dan berminyak menandakan masalah yang lebih besar jika terus berlanjut selama lebih dari 3 bulan. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit.

Film

Sebuah kata sekarang tentang ketombe yang dapat disebabkan oleh masalah pada kelenjar, tetapi juga dapat muncul karena alergi, kelelahan, stres atau bahkan diet. Ada dua jenis: ketombe kering (ketombe yang rontok dan terlihat pada pakaian)dapat dikontrol dengan sampo anti ketombe yang baik, sedangkan ketombe berminyak lebih sulit diatasi. Lebih sulit karena sering dikaitkan dengan kerontokan rambut, terutama pada pria. Ketombe berminyak berwarna kekuningan dan sulit lepas dari kulit kepala. Mereka juga menyebabkan gatal. Dalam hal ini, konsultasi dengan apoteker Anda sangat dianjurkan.

Masker rambut

Matahari tidak hanya merusak kulit kita, tetapi juga rambut kita. Jika selain itu kita memiliki kemalangan untuk menggunakan pewarna, mereka dengan cepat memberontak dan sulit diatur! Berikut adalah beberapa resep buatan sendiri untuk mengembalikan kilau rambut Anda!

Untuk rambut rapuh

• Bahan: 2 butir telur utuh, 15 ml minyak zaitun murni, 30 ml dark rum.
• Campur bahan dengan pengocok.
• Oleskan ke rambut dan biarkan selama 15 menit.
• Bilas.

Untuk rambut kering

• Campur 60 ml yogurt tawar dengan 1 butir telur.
• Terapkan setelah keramas biasa dan biarkan rambut selama 5 menit.
• Bilas dengan air hangat hampir dingin agar tidak "memasak" telur…

Untuk rambut kering

• Kocok 1 butir telur dalam 250ml minyak almond manis dan 20g almond bubuk.
• Aduk rata, oleskan dan diamkan selama 15-20 menit, lalu keramas.

Untuk semuarambut

• Membantu pertumbuhan rambut
• Beli shea butter yang enak. Oleskan ke seluruh rambut dan bungkus dengan handuk hangat dan lembab.
• Bersantai selama satu jam, keramas, dan nikmati rambut sehat Anda yang indah!