2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-08-25 11:19
Februari adalah bulan hati. Kesempatan sempurna untuk menyadari pentingnya kesehatan kardiovaskular kita untuk hidup panjang umur dan sehat dikelilingi oleh orang-orang yang kita cintai. Tapi apa hubungannya dengan diabetes?
Risiko diabetes tipe 2 untuk jantung
Diabetes tipe 2 lebih banyak menyerang orang dewasa, tetapi terkadang juga menyerang anak-anak. Ini terkait erat dengan kelebihan berat badan dan faktor genetik dan lingkungan.
Dampak diabetes terhadap kesehatan tidak terbatas pada kadar gula darah. Bagi banyak orang Kanada yang hidup dengan diabetes tipe 2, risiko kematian akibat penyakit jantung pada usia dini sangat besar dan perlu ditanggapi dengan serius. Penelitian telah menunjukkan bahwa penyakit jantung dapat terjadi 10 sampai 15 tahun lebih awal pada penderita diabetes dibandingkan pada orang sehat. Menurut Diabetes Canada, penderita diabetes tiga kali lebih mungkin dirawat di rumah sakit karena penyakit jantung. Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian orang Kanada dengan diabetes tipe 2.
Tahukah Anda?
94% responden dalam kerangka kerjadari penelitian yang dilakukan oleh Mon cœur ma vie pada tahun 2018 merasa telah menguasai pengelolaan penyakitnya. Namun penelitian menunjukkan bahwa 56% orang Kanada dengan diabetes tidak tahu atau percaya bahwa diabetes dapat menyebabkan komplikasi kardiovaskular seperti serangan jantung, gagal jantung atau stroke. Sebarkan!
Untungnya, berkat penelitian dan terobosan terbaru dalam perawatan, kami sekarang dapat mengurangi jumlah kematian yang tidak perlu terkait dengan diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang obat-obatan yang tersedia untuk mengurangi risiko Anda, menghemat waktu berharga Anda melakukan apa yang Anda cintai dengan orang yang Anda cintai.
10 tips menjaga kesehatan jantung:
- Kontrol gula darah Anda dan pertahankan tingkat A1c Anda sekitar 7% atau kurang.
- Jaga tekanan darah Anda di bawah 130/80 mmHg.
- Jaga kolesterol LDL Anda di bawah 2,0 mmol/L.
- Olahraga secara teratur.
- Makan makanan yang sehat untuk menjaga berat badan yang sehat.
- Bicaralah dengan dokter Anda tentang pilihan untuk membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
- Berhenti merokok.
- Kelola stres Anda secara efektif.
- Mintalah dokter Anda untuk melakukan tes skrining rutin untuk kemungkinan komplikasijantung, kaki dan ginjal.
- Kunjungi www.moncoeurmavie.cauntuk informasi lebih lanjut dan untuk menilai risiko penyakit jantung Anda.
myheartmylife.com, heartandstroke.ca, diabetes.ca, Kelompok Riset Lingkungan. “My Heart Matters Survey”: Survei online yang dilakukan terhadap 1.500 warga Kanada berusia di atas 18 tahun diselesaikan secara online antara 13 April dan 4 Mei 2018. Slide 5. Tabel S9 (baris 293) pada tahun 2018.
Direkomendasikan:
Kolestasis kehamilan, kondisi yang tidak diketahui, tetapi tidak biasa
Kata kolestasis mungkin bukan bagian dari kosakata kehamilan Anda. Penyakit yang agak langka ini hanya menyerang satu dari 1000 wanita hamil, tetapi perlu diketahui semua orang karena dapat membahayakan nyawa bayi yang belum lahir
Baby blues, fenomena yang tidak banyak diketahui ini
Kami terus mendengar istilah ini, baby blues, namun kurang dikenal oleh masyarakat umum dan bahkan para profesional kesehatan. Ini digunakan tanpa sepenuhnya memahaminya, namun hingga 80% wanita mengalami episode yang kurang lebih sulit
Pinggul dingin, penyakit yang tidak diketahui
Pilek biasa pada pinggul, yang dikenal sebagai sinovitis sementara atau sinovitis toksik, adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh peradangan pada jaringan di sekitar sendi panggul. Sekilas tentang kejahatan yang disalahpahami ini
Bekerja terlalu banyak atau tidak bekerja sama sekali: risiko kesehatan mental bagi remaja
Semakin banyak remaja yang bekerja sambil bersekolah. Namun menurut sebuah penelitian oleh Institut de la statistique du Québec, terlalu banyak jam kerja berdampak buruk pada kesehatan mental anak muda
Pelindung payudara, aksesori menyusui yang tidak diketahui
Tekanan dan kegigihan untuk menyusui sering teraba di rumah sakit setelah melahirkan, hingga penggunaan botol hampir menjadi hal yang tabu. Namun, menyusui tidak selalu terjadi secara alami seperti yang Anda pikirkan
