Saya berharap saya hamil begitu banyak

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-08-25 11:19

Kami membayangkan bahwa begitu kami siap untuk memiliki anak, kami akan hamil. Sangat sering, bagaimanapun, kenyataannya sangat berbeda dan keinginan untuk memiliki anak kemudian berubah menjadi penantian yang lama.

Waktu rata-rata untuk hamil

Anda hanya perlu melakukan pencarian cepat di Internet untuk melihat jumlah wanita yang mengesankan yang mengira mereka akan hamil dengan cepat dan yang sangat kecewa dengan waktu yang berlalu tanpa mereka sampai di sana. Kejutan pahit ini sangat sering dikaitkan dengan kesalahpahaman tentang kehamilan dan cara kerja tubuh mereka.

Wanita sehat, yang tidak memiliki masalah kesuburan yang diketahui, dan yang berusia di bawah 35 tahun dapat mencoba untuk hamil hingga satu tahun tanpa periode ini dianggap tidak normal atau berarti ada masalah. Tetapi mengapa begitu sulit bagi sebagian orang untuk menjadi seorang ibu dan apa yang dapat mereka lakukan untuk membantu alam?

Mengapa saya tidak bisa hamil?

Faktor yang mempengaruhi kesuburan kita bermacam-macam, mulai dari gaya hidup, kesehatan fisik dan emosional, hingga ketidaktahuan tentang cara kerja tubuh.sistem reproduksi. Inilah sebabnya mengapa penting untuk mendapat informasi yang baik tentang segala sesuatu seputar kehamilan bahkan sebelum mencoba untuk hamil agar dapat mempersiapkan diri dengan baik dan terutama untuk memahami apa yang terjadi dengan tubuh Anda.

Penyebab Umum yang Dapat Mempengaruhi Kesuburan Wanita

• Kontrasepsi: Wanita yang telah menggunakan kontrasepsi hormonal selama beberapa tahun harus mengharapkan periode penyesuaian setelah menghentikan kontrasepsi mereka. Misalnya, wanita yang menerima suntikan hormon harus menunggu antara 6 dan 9 bulan setelah suntikan terakhir mereka sebelum mencoba untuk hamil. Perubahan hormonal mempengaruhi kesuburan dan mempengaruhi berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk hamil.
• Sistem reproduksi: Pasangan yang ingin memiliki anak harus belajar tentang fungsi sistem reproduksi, terutama siklus ovulasi. Penelitian telah menunjukkan bahwa satu dari dua pasangan mencoba untuk hamil pada waktu yang salah dalam sebulan. Selain itu, beberapa pasangan secara keliru berpikir bahwa frekuensi hubungan seksual yang lebih besar meningkatkan peluang pembuahan, padahal yang terjadi justru sebaliknya: terlalu banyak hubungan seksual dapat mengurangi jumlah spermatozoa dan dengan demikian mengurangi kemungkinan desain.
• Usia: Kesuburan wanita mencapai puncaknya selama masa pubertas dan secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia. Setelah 35 tahun, penurunan ini lebih cepat dan kualitastelurnya lebih sedikit. Ketika pasangan memilih untuk menunggu lebih lama dan lebih lama untuk memulai keluarga mereka, tampaknya faktor penurunan kesuburan ini yang sering disalahkan.

• Gaya Hidup: Sehat selalu penting, tetapi terlebih lagi jika Anda ingin menjadi seorang ibu. Organ reproduksi Anda membutuhkan gaya hidup sehat agar sehat dan berfungsi dengan baik. Ini melibatkan pola makan yang sehat, menjaga berat badan yang sehat, memiliki kebiasaan tidur yang baik, berolahraga secara teratur dan memiliki manajemen stres yang baik. Tentu saja, jika Anda merokok atau minum alkohol secara teratur, kebiasaan buruk ini sayangnya mempengaruhi kesuburan Anda.

• Ovulasi: Menurut penelitian, antara 33% dan 50% wanita yang memiliki masalah kesuburan sebenarnya mengalami masalah ovulasi. Siklus ovarium seorang wanita rumit: hormon seringkali tidak dapat diprediksi dan dapat diganggu oleh sangat sedikit, yang secara langsung mempengaruhi kesuburan. Faktor sepele seperti penambahan atau penurunan berat badan, stres atau penyakit ringan dapat mempengaruhi siklus hormonal. Banyak wanita juga memiliki siklus ovulasi tidak teratur sepanjang hidup mereka atau karena sindrom ovarium polikistik yang mengurangi peluang mereka untuk hamil.

• Masalah fisik: Penyumbatan saluran tuba yang mencegahsperma mencapai sel telur, endometriosis atau fibroid rahim dapat mencegah kehamilan. Untuk mendiagnosis masalah fisik dan menerima perawatan yang tepat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang dapat memberikan tes dan mengarahkan Anda ke sumber yang sesuai.

• Kondisi Emosional Kita: Pasti pernah mendengar cerita tentang wanita yang putus asa untuk hamil dan akhirnya hamil saat mereka melepaskannya? Meskipun sulit untuk tidak dapat mengontrol apa yang terjadi dengan tubuh Anda, penting untuk tidak terobsesi dengan kehamilan. Ini adalah sumber stres utama yang secara langsung dapat mempengaruhi siklus Anda.

• Infertilitas yang tidak dapat dijelaskan: Dalam kasus yang jarang terjadi, meskipun pemeriksaan medis menunjukkan tidak ada masalah kesuburan, wanita tersebut tidak dapat hamil. Sangat frustasi hidup untuk pasangan yang tidak lagi tahu apa yang harus dilakukan untuk meningkatkan peluang mereka menjadi orang tua. Hanya sepertiga dari pasangan ini yang akan menjalani kehamilan tanpa intervensi medis sebelum periode 3 tahun. Pasangan lain harus menggunakan teknik reproduksi berbantuan seperti fertilisasi in vitro (IVF).

Emosi

Kamu memimpikan kehamilan yang indah dan sekarang semua yang kamu terobsesi menjadi hamil dan akhirnya memiliki anak. Pola pikir ini dapat membawa Anda melalui jangkauanemosi seperti malu, bersalah, marah dan sedih. Jika wanita di sekitar Anda sedang hamil, Anda mungkin juga merasakan sentuhan kecemburuan di depan perut bundar yang indah ini, sementara perut Anda tetap kosong tanpa sebab. Hal yang wajar untuk merasa seperti ini, dan Anda harus menghadapinya dan menerimanya karena emosi inilah yang menghantui Anda yang akan memberi Anda motivasi untuk menemukan solusi dan mencapai impian Anda.

Hindari ekspektasi yang tidak realistis, pelajari berbagai cara yang dapat Anda lakukan untuk membantu alam mengambil jalannya, dan cobalah untuk melepaskannya. Jika Anda telah menjelajahi semua pilihan dan Anda masih tidak dapat hamil, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter Anda yang dapat memberikan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda, untuk meyakinkan Anda dan meresepkan perawatan yang tepat jika hal ini terjadi. situasi Anda. Yang penting jangan putus asa dan sebaliknya tetap berharap dan bertindak sesuai dengan itu.

Untuk membantu Anda mempersiapkan kemungkinan kehamilan, kami mengundang Anda untuk membaca artikel kami Merencanakan kehamilan dalam tiga tahap dan Untuk mempersiapkan kehamilan Anda. Dan ingatlah bahwa hidup itu baik dan selalu dapat mengejutkan Anda ketika Anda tidak mengharapkannya!