Musim dingin dan flu

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-08-25 11:19

Hidung anak Anda terus mengalir dan terdengar batuk. Anda mungkin bertanya-tanya apakah itu pilek atau flu?

Pilek atau flu?

Tidak selalu mudah membedakan pilek dari flu karena gejalanya mungkin mirip dengan Anda.

A dingin didefinisikan sebagai infeksi saluran pernapasan bagian atas, yang meliputi hidung, saluran hidung, dan tenggorokan. Paling sering, flu biasa dimanifestasikan oleh gejala seperti batuk, bersin dan pilek. Gejala-gejala ini dapat berlangsung dari dua hingga tujuh hari. Dibandingkan dengan penyakit menular lainnya, pilek tidak terlalu menular. Anda harus telah melakukan kontak dekat dengan orang yang terinfeksi untuk tertular. Untuk ditularkan, virus harus masuk ke hidung dan menginfeksi selaput hidung. Menghirup tetesan yang terkontaminasi yang dihasilkan oleh orang yang batuk atau bersin bisa menjadi cara terkena flu. Suhu dingin di musim dingin tidak bisa menjadi penyebab flu biasa. Jika benar bahwa kita lebih sering masuk angin di musim dingin, itu karena kita juga cenderung lebih sering dan lebih lama tinggal di dalam rumah, di dekat seseorang yang sedang pilek. Udara yang lebih kering di kamipemanasan mengeringkan selaput lendir selaput hidung dan tanpa lapisan selaput lendir yang cukup, hidung menjadi lebih rentan terhadap virus penyebab pilek.

flu adalah infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus flu. Ada banyak jenis virus yang beredar di seluruh dunia, sepanjang tahun. Di Kanada, musim flu biasanya berlangsung dari November hingga April dan dapat mempengaruhi 10-25% populasi setiap tahun. Flu adalah penyakit pernapasan yang lebih serius daripada pilek biasa dan dimanifestasikan oleh demam, batuk, kelelahan dan nyeri otot, kadang-kadang disertai dengan sakit mata, sakit tenggorokan, suara serak atau radang kelenjar leher. Pada anak-anak, adalah umum untuk mengamati hilangnya nafsu makan, muntah atau diare. Gejala bisa berlangsung lebih dari seminggu.

Seperti flu biasa, flu menyebar melalui tetesan yang dibuang ke udara melalui batuk atau bersin dari orang yang terinfeksi. Anak Anda dapat tertular flu dengan menghirup tetesan ini melalui hidung atau mulut mereka, atau dengan melakukan kontak langsung dengan mata mereka. Virus flu juga ditemukan di tangan orang yang terinfeksi serta pada permukaan yang mereka sentuh. Anak Anda juga dapat tertular jika mereka menyentuh tangan atau permukaan orang yang terkontaminasi dan kemudian menularkan virus dengan menyentuh mata, hidung, atau mulut mereka.

Si kecil Anda pergi ke tempat penitipan anak?

Dia adalahlebih mungkin untuk menangkap virus pilek atau flu. Sayangnya, ketika banyak anak berhubungan satu sama lain dan mereka semua menangani mainan yang sama, situasi ini sangat kondusif untuk kontaminasi. Masih ada kabar baik! Anak-anak yang menderita beberapa pilek akan menjadi kebal terhadap virus yang menginfeksi mereka dan dengan demikian, mereka akan kurang rentan terhadap virus ini pada musim dingin berikutnya. Pada usia taman kanak-kanak, anak-anak yang telah terjangkit banyak pilek di tempat penitipan anak akan memiliki lebih sedikit masalah daripada mereka yang terhindar lebih banyak sebelum mulai sekolah.

Pentingnya Waspadai Gejala Covid-19

Kita sekarang tahu bahwa gejala covid-19 bisa mirip dengan pilek atau flu, jadi penting untuk mengikuti rekomendasi pemerintah dalam hal karantina dan pemeriksaan segera seperti gejala yang muncul di bawah ini:

• batuk baru atau semakin parah
• sesak atau kesulitan bernapas
• suhu sama dengan atau lebih besar dari 38°C
• merasa demam
• dingin
• kelelahan atau kelemahan
• nyeri atau nyeri otot
• hilangnya bau atau rasa
• sakit kepala
• sakit perut, diare dan muntah
• ketidaknyamanan yang hebat

Memvaksinasi influenza atau tidak?

Di Quebec, vaksin flu ditawarkan gratis kepada anak-anak berusia 6 hingga 23 bulandan orang yang mereka cintai. Karena virus influenza yang beredar dapat berubah dari tahun ke tahun, komposisi vaksin harus ditinjau setiap tahun. Inilah sebabnya mengapa Anda dianjurkan agar anak Anda divaksinasi setiap musim gugur, bahkan jika mereka menerima vaksin setahun sebelumnya.

Apakah Anda ragu untuk memvaksinasi anak Anda? Perhatikan bahwa vaksin ini direkomendasikan oleh Kementerian Kesehatan dan Layanan Sosial Quebec dan oleh Canadian Pediatric Society. Penting juga untuk mengetahui bahwa vaksin tidak mengimunisasi anak Anda terhadap flu biasa. Jangan ragu untuk meminta saran dari dokter keluarga Anda.

Jika Anda ingin anak Anda divaksinasi, Anda dapat menghubungi CLSC terdekat.

Beberapa saran dan informasi

Rata-rata, seorang anak di bawah usia lima tahun menderita pilek delapan kali setahun.

Virus flu dan pilek dapat tetap hidup di permukaan setidaknya selama delapan jam dan dapat tertular jika seorang anak menyentuh hidung, mulut, atau matanya setelah menyentuh permukaan yang terkontaminasi.

Sering mencuci tangan membantu mengurangi penyebaran pilek, flu, dan banyak infeksi lainnya! Penting untuk mengajari anak Anda tindakan kebersihan ini, terutama setelah membersihkan hidungnya, setelah batuk, setelah menggunakan toilet dan setelah mengunjungi rumah sakit atau klinik medis. Hal yang sama berlaku untuk orang tua! Agar pembersihan tangan menjadi efektif, harus dilakukan dengan air hangat dan sabun, dengan menggosokpenuh semangat selama setidaknya 30 sampai 40 detik.

Pembersihan mainan adalah rekomendasi lainnya. Tahukah Anda bahwa seorang anak berusia antara 18 dan 36 bulan biasanya memasukkan benda ke dalam mulutnya setiap 3 menit?

Ajari anak untuk batuk atau bersin pada lipatan sikunya agar tidak mencemari tangan.

Bayi terlalu kecil untuk meniup hidungnya sendiri dan hidungnya tersumbat? Anda dapat menyedot sekret dengan bohlam hidung. Jika sekretnya agak kental, Anda bisa memasukkan 2 atau 3 tetes air garam (misalnya HydraSens) di setiap lubang hidung. Ini akan membantunya bernapas lebih baik dan, dengan meniup hidungnya atau mendorongnya untuk meniup hidungnya, Anda sangat mengurangi risiko infeksi telinga. Untuk mengajari anak Anda meniup hidungnya, Anda bisa membuatnya memadamkan lilin dengan meniup melalui hidungnya.

Jika anak Anda flu atau pilek, berikan banyak cairan dan dorong mereka untuk banyak istirahat. Jika gejala berlanjut, temui dokter Anda.

Jangan pernah memberikan aspirin kepada anak atau remaja dengan gejala flu, terutama demam, kecuali Anda telah mendiskusikannya dengan dokter Anda. Faktanya, dosis aspirin yang diberikan kepada anak atau remaja yang menderita flu dapat menyebabkan sindrom Reye, penyakit langka namun sangat serius yang ditandai dengan, antara lain, kerusakan serius pada otak dan hati.

Doré, Nicole, Danielle Le Henaff. Hidup lebih baik dengan anak kami sejak lahir hingga dua tahun.

Institut Kesehatan Masyarakat NasionalQuébec, 2003, hal. 409-414.

Pusat Kesehatan dan Keselamatan Kerja Kanada- Kesehatan Kanada- Anda dan Kesehatan Anda- Panduan Orang Tua tentang Bagaimana Gejala Pilek Pada Anak - Informasi tentang Sindrom Reye