Mengobati pilek dan flu pada anak

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-08-25 11:19

Selain harus waspada dan memperhatikan gejala Covid-19, para orang tua pun tak luput dari pilek dan flu di musim dingin. Berikut adalah beberapa tips untuk merawat si kecil yang sakit.

Sebagian besar dari kita akan mengalami setidaknya satu pilek atau flu selama musim dingin, dan anak-anak dua kali lebih mungkin daripada orang dewasa, dengan 5 hingga 7 pilek dan flu per tahun. Mengapa? Karena mereka tidak memiliki pengetahuan yang diperlukan untuk menghindari penyebaran virus, mereka menggosok bahu di tempat penitipan anak dan saling memberi ciuman dan pelukan, tanpa menyadari bahayanya. Karena mereka kecil dan sistem kekebalan mereka masih berkembang, mereka juga lebih rentan terhadap komplikasi dari pilek atau flu.

Tidak pernah terlalu dini untuk mengajari anak aturan hidup sehat yang akan membantu melindungi mereka dari virus flu dan pilek yang jahat. Jelaskan kepadanya pentingnya mencuci tangan dengan baik beberapa kali sehari dan tunjukkan caranya. Terapkan diet sehat yang akan bermanfaat untuk melindunginya dari infeksi.

Apa bedanya pilek dan flu?

Banyak orang tua merasakesulitan membedakan perbedaan antara pilek dan flu. Keduanya adalah infeksi virus, tetapi flu biasa jauh lebih umum (dan tidak terlalu melemahkan) daripada flu.

Dingin

• Hidung tersumbat dan berair. Sekresi mungkin sedikit berwarna, terutama di pagi hari, berwarna kuning kehijauan.
• Virus terbatas pada saluran pernapasan.
• Radang tenggorokan, batuk ringan.
• Mungkin ada sedikit demam (kurang dari 39 C).
• Berlangsung sekitar seminggu.

Flu

• Keadaan umum lemah dan lelah.
• Demam tinggi (di atas 39 C).
• Hidung tersumbat dan berair dengan sekret berwarna (berubah dari kuning menjadi hijau) setiap saat.
• Radang tenggorokan, batuk berat.
• Sakit otot.
• Berlangsung setidaknya 10 hari, bisa bertahan hingga 2 minggu.

Mengapa tidak menggunakan antibiotik untuk mengobati pilek dan flu?

Kami berbicara dengan Dr. Marie-Claude Quintal, otolaryngologist di Sainte-Justine University Hospital Center, yang mengingatkan kita bahwa virus flu dan pilek tidak diobati dengan antibiotik, dan bahwa penggunaannya bahkan dapat menyebabkan masalah atau kekhawatiran yang tidak perlu.

Dia menyarankan orang tua untuk menggunakan perawatan suportif; artinya, perawatan yang meredakan gejala virus sambil membiarkannya berkembang secara alami. Dia cukup baik untuk membagikan sarannya untuk membantu orang tuamanjakan balitanya di rumah!

Perawatan Tanpa Resep

Untuk sakit tenggorokan dan demam

Untuk meredakan nyeri dan ketidaknyamanan akibat sakit tenggorokan dan demam, Dr. Quintal merekomendasikan penggunaan ibuprofen atau acetaminophen. Jika demam tinggi dan anak Anda menderita, Anda dapat mengganti ibuprofen (yang harus diberikan setiap 6 hingga 8 jam) dan asetaminofen (yang harus diberikan setiap 4 jam) selama 24 jam pertama untuk meredakannya. dia lebih jauh.

Untuk hidung tersumbat

Untuk meredakan hidung tersumbat, dapat diberikan dekongestan yang mengandung Oxymetazoline 0.05. Untuk anak-anak berusia dua tahun ke atas, 2-3 tetes produk (misalnya, Otrivin) dimasukkan ke dalam hidung mereka selama periode dingin (5-7 hari). Untuk anak yang lebih besar, produk semprot (seperti Dryxoral) digunakan sebagai gantinya dan 2 hingga 3 semprotan per lubang hidung, sekali sehari.

Dr Quintal menjelaskan bahwa antihistamin seperti Réactine atau Claritin juga dapat diberikan ketika anak sangat sesak dan dekongestan klasik tidak bekerja. Jelas, sebelum melakukannya, mintalah saran dari dokter atau apoteker Anda. Seperti semua obat bebas lainnya, penting untuk mematuhi jadwal dan dosis yang ditentukan sesuai usia.

Pengobatan rumah dan produk alami

Jika Anda lebih suka mengobati pilek atau flu keluarga Andaanak dengan cara yang lebih alami, ada beberapa solusi untuk Anda.

Tiup hidungmu

Ini mungkin terdengar sepele, tetapi anak-anak biasanya harus meniup hidung mereka setidaknya dua kali sehari (pagi dan sore). Saat sakit dianjurkan untuk menggandakan, yaitu meminta anak untuk meniup hidungnya minimal 4 kali sehari untuk menghilangkan sekret yang terinfeksi. Untuk yang termuda, kami menggunakan baby fly.

Irigasi Hidung

Irigasi hidung terdiri dari membersihkan saluran udara dengan air garam. Untuk si bungsu, ada produk berupa tetes atau low-jet spray (hydraSense, Salinex, dll). Untuk yang lebih tua, lebih seperti semprotan hidung atau botol pembersih (hydraSense, SinusRinse, NetiRinse, dll.). Sedikit trik buatan sendiri dari Dr. Quintal: Anda bisa membuat campuran air asin sendiri dengan menggunakan 3 gelas air, 1 sdm. garam meja dan sdt. bubuk soda kue. Anda merebus campuran ini selama 10 menit dan tetap dingin dalam stoples kaca. Campuran tersebut akan bertahan selama 1 minggu dan Anda hanya perlu mengalirkannya ke lubang hidung anak Anda menggunakan jarum suntik yang disterilkan atau botol mandi hidung.

Hidrasi

Anak yang sakit, terutama saat demam, dapat mengalami dehidrasi dengan cepat, yang dapat memperburuk kondisi umumnya. Karena itu penting untuk membuatnya tetap terhidrasi dengan baik dengan menawarkannya cairansecara teratur. Variasikan cairan sesuai keinginan mereka sehingga mereka lebih reseptif. Anda dapat menawarkan air atau larutan rehidrasi oral, seperti Elektrolit Anak misalnya. Jika anak Anda makan sangat sedikit, Anda juga dapat menawarkannya milkshake, yogurt, atau es krim agar ia dapat rehidrasi dan mendapatkan protein pada saat yang bersamaan.

Istirahat

Tidak memerlukan biaya apa pun dan anak yang tidur nyenyak akan lebih mudah sembuh!

Mama naksir seumur hidup

Lebih sedikit pilek, sakit tenggorokan, dan infeksi telinga di kuncup Anda mungkin

Tahun ini lebih dari sebelumnya, sebagai seorang ibu, prioritas saya adalah mempersiapkan cinta kecil saya untuk kedatangan musim dingin. Dari akhir Agustus, kami menambahkan senjata pilihan di rutinitas pagi: Helixia^MDEnfants Natural Defense^MD.

Bahan aktif Helixia^®Pertahanan Alami Anak^{®adalah pleuran. Ini membantu secara signifikan mengurangi frekuensi pilek hingga 40% dan infeksi telinga hingga 60%. Sirup dengan pemanis ringan dengan cara alami akan menarik bagi anak kecil dan aman untuk coco kami yang berusia antara 3 dan 10 tahun.}

Tambahkan Helixia^®Kids Natural Defense^®ke rutinitas pagi Anda sekarang.

Tersedia di apotek dan online.

Tips pencegahan pilek dan flu

• Dapatkan hidrometer yang dapat Anda tempatkan dianakmu. Disarankan untuk menjaga suhu ruangan antara 19 dan 20 derajat Celcius dan kelembaban antara 35 dan 50.
• Jangan menyimpan lebih dari satu boneka binatang di kamar tidur anak, karena boneka binatang mudah terkena debu. Cuci boneka binatang minimal 6 bulan sekali.
• Pilih bantal yang bagus terbuat dari serat sintetis. Hindari bantal bulu.
• Hindari meletakkan karpet di kamar anak.
• Jika Anda memiliki hewan peliharaan, jauhkan mereka dari kamar Anda dan lebih sering menyedot debu.

Kapan berkonsultasi?

Jika pilek atau flu anak Anda berlangsung lebih lama dari biasanya dan gejalanya meningkat atau kembali, ini adalah tanda adanya superinfeksi. Karena 5 hingga 10% pilek berakhir dengan sinusitis atau otitis akut, dan flu yang tidak kunjung sembuh dapat berkembang menjadi pneumonia atau penyakit pernapasan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika kondisi umum anak Anda menurun meskipun Anda telah merawatnya dengan baik.

Bayi Anda masuk angin? Baca artikel kami Mengobati Pilek pada Bayi untuk tips sesuai usia!