Mengobati sengatan matahari

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-08-25 11:19

Ya, sinar matahari yang hangat itu bagus. Kami sangat bersemangat! Tapi hati-hati, mereka bisa berbahaya bagi kulit, kulit kita dan juga anak-anak. Berikut adalah beberapa tips ramah untuk menyembuhkan kulit terbakar.

Anak-anak kita masih terlalu kecil untuk memahami pentingnya melindungi kulit mereka dari sinar matahari, jadi kita harus mengambil setiap tindakan pencegahan untuk mereka agar mereka dapat bersenang-senang di luar dengan aman. Tapi terkadang, meskipun kami sudah merencanakannya, lama mereka bermain di luar menyebabkan mereka kembali dengan sengatan matahari. Berikut adalah beberapa tips untuk merawatnya dengan benar dan mengetahui cara mengenali gejala komplikasinya.

Apa itu sengatan matahari?

Menurut Santé Canada, “sunburn atau eritema disebabkan oleh paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan. Meskipun gejalanya bersifat sementara, kerusakannya bisa permanen dan memicu kanker kulit dalam jangka panjang. Sunburn ringan adalah iritasi yang dapat dengan mudah diobati di rumah. Dalam kasus sengatan matahari yang parah, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan profesional kesehatan. »

Kenali gejalanya

Untuk membantu Anda mengobati sengatan matahari dengan cepat sambil menilai tingkat keparahannya, Anda perlu memahami gejalanya. Berikut adalah daftar gejala yang dapat diamati:

• Kemerahan atau kelembutan kulit saat disentuh
• Lepuh muncul setelah beberapa hari
• Kemungkinan demam, menggigil, mual dan ruam pada kasus sengatan matahari
• Kulit terkelupas pada area yang terbakar (kulit terkelupas)

Kapan berkonsultasi?

Jika Anda melihat anak Anda mengalami lepuh, bengkak di wajah, atau kulit yang berubah warna dan dingin, Anda harus menemui dokter sehingga mereka dapat menilai keseriusan situasinya. Berikut adalah beberapa tanda lain bahwa sudah waktunya untuk mendapatkan nasihat profesional:

• Mual, demam, atau kedinginan
• Nadi atau bernapas terlalu cepat
• Sakit kepala, bingung, lemas atau pusing
• Tanda dehidrasi seperti haus, mata dan mulut kering, atau mengompol.
• Tanda-tanda infeksi kulit seperti kemerahan, nyeri, bengkak atau nanah yang meningkat.
• Mata perih atau sensitif terhadap cahaya.

Jika ragu, jangan ragu untuk menghubungi Info-Santé di 811

Efek samping jangka panjang

Terpapar sinar matahari secara berulang-ulang tanpa perlindungan pada akhirnya dapat menyebabkan kanker kulit. MasyarakatCanadian Cancer Society menjelaskan bahwa sebagian besar kanker kulit berkembang di area yang paling sering terpapar sinar matahari seperti kepala, wajah, leher, tangan, dan lengan.

Pertolongan Pertama

Anda harus terlebih dahulu menjauhkan anak Anda dari paparan sinar matahari dan memastikan mereka terhidrasi dengan baik selama beberapa hari setelah luka bakar untuk menghindari dehidrasi. Jika luka bakarnya parah, Anda juga bisa memandikannya dengan air hangat atau kompres dingin untuk menurunkan suhu tubuhnya. Hindari mengoleskan krim atau losion yang dapat menahan panas pada luka seperti anestesi lokal yang mengandung benzokain atau lidokain. Jika anak Anda mengeluh sakit, Anda bisa memberinya obat pereda nyeri ringan seperti ibuprofen atau asetaminofen.

Obat Alami

Aloe dikenal untuk membantu meringankan rasa sakit akibat sengatan matahari sekaligus membantu mengurangi waktu penyembuhan. Anda juga dapat melapisi daerah yang terkena dengan minyak zaitun yang kaya akan antioksidan dan akan membantu mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh sinar ultraviolet matahari. Naturopath Colette Dumais juga merekomendasikan penggunaan tapal bubur wortel mentah untuk kekuatan penyembuhan dan desinfektannya. Untuk digunakan hanya jika area yang terkena tidak terlalu besar.

Trik kecil buatan sendiri yang sudah terbukti sendiri, untuk mencoba meredakannyarasa sakit yang terkait dengan sengatan matahari berkat tepung jagung.

• Campur 1 cangkir tepung jagung dalam bak air panas dan rendam selama 20 sampai 30 menit.
• Untuk aplikasi yang lebih pekat, Anda juga dapat mengoleskan pasta yang terbuat dari tepung maizena dan soda kue dengan perbandingan yang sama ke tubuh
• Atau, tambahkan masing-masing 1 sendok makan ke dalam 2 liter air, rendam kain kasa di dalamnya dan oleskan ke tubuh selama 20 hingga 30 menit.

Obat terbaik: pencegahan

Mengapa menyembuhkan bila bisa mencegah? Disarankan untuk selalu menggunakan tabir surya untuk melindungi kita dari sinar matahari bahkan saat cuaca mendung. Anda harus mendapatkan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari minimal 15. Untuk kulit sensitif anak-anak, bahkan disarankan untuk memilih layar dengan SPF 30 atau lebih, yang dapat Anda gunakan selama 15 hingga 30 menit sebelum paparan sinar matahari.

Anda juga dapat menutupi bagian tubuh yang paling mungkin terbakar dengan mengenakan topi, kacamata hitam yang menghalangi setidaknya 99% sinar UV, dan pakaian longgar, sebaiknya berwarna terang.

Masyarakat Kanker Kanada juga mengundang Anda untuk mencari tempat berteduh untuk mengurangi paparan sinar matahari, terutama selama periode ketika sinar paling kuat, 11 pagi hingga 4 sore.