Merajut, hobi yang asyik untuk anak-anak

2023 Pengarang: Anita Thornton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-11-27 18:48

Gulungan dan jarum tidak lagi diperuntukkan bagi nenek kita: memang, rajutan telah mendapatkan popularitas dalam beberapa tahun terakhir, dan manfaatnya sangat banyak. Bahkan untuk anak-anak!

Saya ingat malam yang dihabiskan bersama nenek saya. Saya diam-diam membaca buku di ruang tamu, sementara dia merajut.

Seperti kebanyakan wanita di generasinya, ibu saya tidak tertarik dengan kerajinan ini, dan saya juga tidak belajar merajut. Anda akan berpikir bahwa rajutan entah bagaimana ditakdirkan untuk menghilang… namun, aktivitas tersebut telah mengalami kebangkitan popularitas dalam beberapa tahun terakhir.

Manfaat merajut

Tahukah Anda: merajut dikatakan sebagai yoga baru! Memang terbukti bahwa latihan merajut itu menenangkan. Pengulangan gerakan mengaktifkan area yang sama di otak kita seperti ketika kita mengabdikan diri untuk meditasi atau yoga. Oleh karena itu, merajut adalah cara yang sangat efektif untuk melawan stres: inilah yang ditunjukkan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Occupational Therapy. dan dilakukan oleh Inggris fisioterapis Betsan Corkhill pada 2013, yang datang dengan gembirakesimpulan bahwa rajutan memiliki kekuatan untuk menghembuskan kebahagiaan ke dalam kehidupan para pengikutnya.

Tapi bukan itu saja: merajut memang memiliki banyak manfaat.

• Meningkatkan daya tahan terhadap nyeri kronis: praktik merajut juga telah terbukti dapat mencegah nyeri sendi.
• Menurunkan detak jantung dan tekanan darah: merajut sangat baik untuk melawan kecemasan.
• Membantu meredakan ketegangan otot.
• Jaga kesehatan otak: Sebuah studi yang dilakukan oleh Mayo Clinic menunjukkan bahwa aktivitas manual seperti merajut merangsang aktivitas kognitif dan karenanya mengurangi kehilangan memori.
• Luar Biasa untuk harga diri: itulah yang disarankan studi lain, yang ini dilakukan pada tahun 2009 di Kanada pada sekelompok wanita yang dirawat di rumah sakit karena anoreksia. Misalnya, pasien melaporkan bahwa aktivitas tersebut memberi mereka rasa kepuasan dan pencapaian yang kuat, tetapi mereka juga menyarankan agar berlatih membuat mereka merasa kurang peduli dengan berat badan mereka.
• Mengurangi efek depresi: ini, setidaknya, apa yang Dr. Barry Jacobs, dari Universitas Princeton, tunjukkan bahwa pengulangan gerakan yang sama meningkatkan kehadiran serotonin (zat kimia yang mengatur suasana hati) di sistem saraf.

Singkatnya, nenek kita benar untuk memanjakan dirimerajut!

Aktivitas yang menarik bagi anak-anak

Tentu saja, semua manfaat ini juga dapat bermanfaat bagi anak-anak, yang laki-laki atau perempuan, akan mendapat manfaat dari melakukan kegiatan seperti ini. Diperkirakan sekitar usia 7 atau 8 tahun kita bisa mulai mengajarkan merajut kepada anak-anak. Karena Anda harus berhati-hati dengan jarum, biasanya disarankan untuk mulai merajut dengan tangan Anda. Omong-omong, merajut jari meningkatkan

konsentrasi anak.

Jika Anda ingin merajut sendiri dan ingin mengajarkannya kepada anak Anda, yang terbaik adalah mulai dengan menunjukkan kepada mereka jahitan garter (teknik dengan semua jahitan di depan). Sederhana saja, poin ini akan tetap memungkinkan anak Anda untuk membuat selendang, biasanya realisasi pertama magang. Tip lain: gunakan wol yang sangat tebal. Berkat itu, anak Anda akan dapat melihat hasilnya dengan lebih baik, dan pekerjaannya akan berkembang lebih cepat.

Pelajaran yang disesuaikan

Semakin banyak toko dan bengkel yang menawarkan kelas merajut yang dirancang khusus untuk anak-anak. Kami terutama menyukai La Bobineuse, di Montreal, di mana Anda dapat mengikuti berbagai kursus pelatihan lengkap, dan di mana semua perlengkapan awal sudah termasuk dalam harga dasar. Tricotine et cie, di Saint-Eustache, dan Heart of mesh, di Saint-Sauveur juga menawarkannya, seperti halnya rantai Michaels, di seluruh provinsi, dan pilih centerskomunitas.

Tentu saja, Anda juga akan menemukan banyak tutorial di internet.

Mengenai peralatan, pergilah ke toko khusus, di mana Anda bisa mendapatkan saran yang baik. Ada juga starter kit, di mana Anda akan memiliki akses ke jarum, wol, manual inisiasi, serta pola. Anda juga dapat menemukan perlengkapan merajut anak-anak di toko seni dan kerajinan (seperti DeSerres).